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干したドラゴンフルーツって美味しいの?「ドライ・ドラゴンフルーツ」を食べてみた。 – 野菜ソムリエ Hiro のベジフルポケット
野菜ソムリエ Hiro のベジフルポケット

干したドラゴンフルーツって美味しいの?「ドライ・ドラゴンフルーツ」を食べてみた。

皆さん、ドラゴンフルーツは好きですか?
(以前、こちらの記事でもまとめました。)

龍のウロコのように見える独特な見た目に、鮮やかなピンク色がなんとも美しいドラゴンフルーツ。見てるだけで嬉しくなりますけども。

そして切ってみれば、びっくり。

果肉は真っ白で、そこに無数の黒いツブツブ!
このびっくり感がドラゴンフルーツの楽しいところですよねぇ。

ちなみに上の写真は「ホワイトピタヤ」で、その他にも果肉が真っ赤な「レッドピタヤ」、果皮が黄色い「イエローピタヤ」もあります。

でも皆さん、「干したドラゴンフルーツ」って食べたことがありますか?

 

実際にドライ・ドラゴンフルーツを食べてみた

ということで、前から気になっていたドライ・ドラゴンフルーツを買ってみました。(2ドルくらいで他のドライフルーツに比べて圧倒的に安かった)

見てください、この

全く美味しくなさそうなパッケージ。ガビーン

「Delicious Exotic fruit」 って書いてあるのが、さらに不味そうに見えますけども、「100%ナチュラル」な商品ということをかなり推しています。

袋を開けてみれば、あらビックリ!

臭ぇ・・・( ′⌄‵)

あたりに妙な匂いが立ち込めました。しかもパッケージの半分しかフルーツが入ってない残念感も加わり、後悔。

パッケージを振ってみると、ガラスの破片がカチカチとぶつかっているような音がして、食べるのが怖い。

明らかに固そうなのですが、勇気を出して食べてみました。
 

食感良し / 甘さ際立つ / 後味サッパリ

で、実際にいただくと、これが意外とイケル。

パリパリした食感はまるでおせんべい。

噛んでいると歯にちょっとくっつくけど、種も気になりませんでした。

そして、さすがドライフルーツ。甘みがぎゅっと内側から出てきていてました。これは生のドラゴンフルーツでは味わえない糖度♥

それでいて後味はサッパリしていたので、1パック丸々5分で完食してしまいました。
 

ちなみに栄養は?

正直、生のドラゴンフルーツはそこまで目立った栄養価がないように思うのですが、あえて言うなら

・ビタミンC
・カリウム / リンなどの無機成分

が多いです。これが水分が抜けて凝縮されるため、カリウムなどは何倍にもなっているものと思われます。ビタミンCは 13.6mg / 50g とパッケージの裏に書いてありました。(あるサイトでは、ビタミンCはドライフルーツになると、減少するという表記もありましたが、本当かな・・・?そこは検証が必要です。)

ということで、パッケージで損していますが、ドライ・ドラゴンフルーツ。
個人的にはけっこうオススメです。

普通ドライフルーツって甘すぎてパクパク食べられないのですが、これはずっと食べていたくなる程よい甘さでした。

ただ、ドライフルーツになってエネルギーが高くなっているので、食べ過ぎには要注意ですね。

次回はぜひ、赤色のドライ・ドラゴンフルーツを試してみたいです!皆さんもお店で見かけた際には、ぜひチャレンジしてみてくださいね。


ベトナム産 ドラゴンフルーツ 4玉~6玉 約2kg


タイ産 ドラゴンフルーツ(ノンシュガー) 500g入り


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