ファーマーズマーケットで見つけたベリー・トリビア７つ。選び方？栄養？種の数？

2016年7月17日(日)、カナダ・バンクーバーの Mount Pleasant Farmers Market に行ってきました。なぜかというと、

「ベリー・フェスティバル」

が開催されていたからです。

ベリー・フェスティバルとは

といっても、ベリーフェスティバル。実は普段のファーマーズマーケットと大して変わらないのです。

ただ、ベリー系をちょっとフューチャーしただけ、という感じ( ′⌄‵)･･･

楽しみ過ぎて早めに行ったのですが、目玉イベントの「パイ・コンペティション」がまだ開催されていませんでした(´；ω；｀)ﾀﾉｼﾐﾆｼﾃﾀﾉﾆ･･･

ということで、パイ・コンペティションは諦めて、会場で見つけた7つのベリー・トリビアを紹介したいと思います。

1.良いブラックベリーの見分け方

たまに柔らかすぎるものがありますが、それは腐る一歩手前です。

2.ブラックベリーの栄養

老化防止の強い味方です。そして、黒がいかに美しい色かを教えてくれますよね。

3.ブルーベリーを食べる際のヒント

ブルーベリー以外にも言えることですが、ブルーベリーは特に腐りやすいですからね。

4.イチゴの種(実)の数

種が実であることを知っている人はイチゴマニア。

5. ラズベリーの使い方

どうでもいいですが、ぼくもラズベリーの酸味が効いたサラダドレッシングが大好きです。日本だとあんまりないのではないでしょうか？

6. ベリーの使い方

カラダから「ありがとう」なんて言われると嬉しいですよね。

7.イチゴで無限大

ん～、たしかに便利。自然な味でいいですね。

(その他にもカランツやグーズベリーもありました♡カワイイですね～！)

ということで、いかがでしたか？
皆さんが知らないトリビアがありましたか？

旬の間に、この健康の強い味方、ベリーをたくさん食べておきたいですね。